Over mij
Over mijzelf in een notendop: In mijn leven heeft schrijven altijd een bijzondere plek ingenomen. Het was voor mij een fascinerende manier om mijn gedachten en gevoelens te uiten. Mijn nieuwsgierige aard en onderzoekende geest hebben mij verschillende paden laten bewandelen. En op al die levenspaden leerde ik iets nieuws.
​
In mijn jeugd genoot ik van het opschrijven van fictieve spannende verhaaltjes. Woorden en verhalen werden onderdeel van mijn identiteit en mijn verbeelding kende geen grenzen. In mijn volwassen leven ontdekte ik dat schrijven niet alleen plezierig was, maar ook helend werkte. Ik kon mijn emoties en gedachten steeds beter begrijpen. Wat ooit begon als een hobby, evolueerde tot het schrijven van spannende verhalen, zoals de thrillers "Onmacht" en "Rekbaar Geweten", en de novelle "Gekaapte erfenis".
Tineke Hofstee
Praktische Psychologie
Schrijftherapie in Fictie
Na het schrijven van mijn eerste roman Onmacht merkte een lezer op, dat ze het een 'boos' boek vond. Ik liet het commentaar een tijdje sudderen. En ja, ik kwam tot de conclusie dat deze lezer gelijk had. Het bleek, dat de karakters in het boek een innerlijke boosheid bezaten. Langzaam realiseerde ik mij, dat ik mijn eigen emoties, zoals boosheid en onmacht had opgeschreven. Na het schrijven voelde ik de innerlijke boosheid niet meer. Ik kon het ook niet meer oproepen. Wonderbaarlijk. De verandering in mezelf had ik dus wel opgemerkt, maar ik kon er niet goed de vinger opleggen, totdat deze lezer mij erop attendeerde. Mijn jarenlange frustraties heb ik zonder er erg in te hebben toegeschreven aan fictieve karakters. Het is dus mogelijk door het schrijven van fictie de spoken uit het verleden van je af te schrijven.
Veelvoorkomende ervaring
Door het schrijven van fictie kun je de spoken uit het verleden van je af schrijven. Het blijkt een veelvoorkomende ervaring onder schrijvers en het is een van de vele voordelen van het schrijven van fictie. Het geeft ons de mogelijkheid om onze emoties en angsten te uiten en te ontdekken zonder de confrontatie aan te gaan met de werkelijkheid. Door onze eigen ervaringen en gevoelens te gebruiken als inspiratie voor onze personages en verhalen, kunnen we op een veilige manier in onszelf naar binnen gaan en onszelf beter leren kennen. Het schrijven is dan een vorm van zelfreflectie en therapie. Het helpt om onszelf beter te kunnen begrijpen en de emotionele gebeurtenissen uit het verleden te verwerken. Fictie schrijven kan dus meer zijn dan entertainment. Het kan ook onderdeel zijn van een persoonlijk groeiproces.
Het SpinragVrij Programma
Persoonlijke Schrijfopdrachten
Met het SpinragVrij Programma nodig ik jou uit om ook de kracht van schrijven te ontdekken en daarmee jouw persoonlijke ontwikkeling een boost te geven. Laat schrijven jouw instrument zijn, waarmee je niet alleen je gedachten ordent, maar waarbij je ook begint aan een reis naar een beter begrip van jezelf.
